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24小時(shí)不睡覺，若是身體健康的成年人，通常不會(huì)引起猝死。但若同時(shí)伴有冠心病，或腦血管病等突發(fā)性疾病，則可能因引起的心搏驟停而導(dǎo)致猝死。因此，若非特殊情況，如需進(jìn)行緊急的任務(wù)或工作，一般不建議24小時(shí)不睡眠，以防因睡眠剝奪導(dǎo)致大腦損傷。

偶爾的睡眠剝奪對(duì)大腦的損傷可在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)，但若反復(fù)多次出現(xiàn)慢性睡眠剝奪，則可能無法完全康復(fù)，所以需盡量