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如果青春期遺精過于頻繁，通常是近期過于焦慮、緊張，建議調(diào)節(jié)心理、增加運動以及改善睡眠，必要時服用藥物，主要處理如下：
1、調(diào)節(jié)心理：需要家長配合，注意清洗勤換內(nèi)褲，告知男孩是正常生理現(xiàn)象，對身體沒有危害，不必過于擔(dān)心。了解生活中、學(xué)習(xí)上是否有煩心事，并盡量解決問題、正視問題；

2、加強體育鍛煉：可以釋放焦慮，有助于