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四肢發(fā)麻的處理方法包括：

1、適當運動，促進血液循環(huán)。長時間保持固定姿勢會造成血液循環(huán)不暢、神經(jīng)末梢麻痹，形成手腳發(fā)麻的感覺，只有及時活動手腳，在短時間內(nèi)就可以恢復正常；

2、適當補充維生素B族。長時間胃腸道功能紊亂、攝食減少會造成機體缺乏蛋白質(zhì)和維生素B，特別是維生素B族的缺乏會導致營養(yǎng)以及代謝功能阻礙或神經(jīng)傳導速度減緩，引起末梢神經(jīng)炎或神經(jīng)根病變，造成手足發(fā)