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腦出血康復期，要盡可能避免腦出血復發(fā)，飲食一定要注意。腦出血最常見的原因為高血壓，飲食注意如下：

1、減少鈉鹽攝入：平時飲食要清淡，盡可能少放鹽。我國要求每人每日食鹽不超過6g，歐美國家要求低于3g。在控制食鹽的同時，也要注意其它調味料或者腌制類食品，很多患者鹽放的少，但是吃榨菜、咸菜、腌魚，腌制類食品里含有大量食鹽；

2、