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不同的電子產(chǎn)品可能都會有一定的藍(lán)光，但均經(jīng)過國家檢測，應(yīng)處于安全范圍內(nèi)。而生活中的藍(lán)光也沒有很大的強(qiáng)度，一般都較弱，并且沒有研究證明正常電子產(chǎn)品產(chǎn)生的藍(lán)光可對眼睛造成損害。所以通常并不推薦配戴防藍(lán)光的眼鏡，意義并不大。

而醫(yī)生更在意的是避免眼睛過度疲勞或過強(qiáng)的光損傷。如日常生活中的LED燈，光強(qiáng)特別大，如果在這種強(qiáng)光的環(huán)境下生活，對眼睛會造成不良的反應(yīng)。所以，無論是藍(lán)光還是白光，均會對眼睛造成損傷。平時更需要注意避免在過強(qiáng)的光線下生活。