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    腰椎病針灸后應(yīng)注意什么
    2023-01-10 16:21:24播放-
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    腰椎病針灸后應(yīng)注意什么
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    腰椎病針灸后應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):

    1、避免立即起身,以免發(fā)生暈針的情況;

    2、注意多臥床休息,避免從事重體力活動(dòng),針灸部位注意避免直面吹電風(fēng)扇或空調(diào)、冷風(fēng)等,注意局部保暖。急性患者應(yīng)以臥床為主,2-3天后可以逐步進(jìn)行鍛煉,例如拱橋式或燕子飛訓(xùn)練、壓腿訓(xùn)練等;

    3、平時(shí)注意彎腰拿東西的姿勢(shì),防止突然轉(zhuǎn)身,避免保持不動(dòng)>1小時(shí)的姿勢(shì),如果長(zhǎng)途開(kāi)車可以加用腰帶固定;

    4、建議患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,避免過(guò)于激烈運(yùn)動(dòng)加重病情,給機(jī)體帶來(lái)不適反應(yīng);日常需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力,同時(shí)還需定期復(fù)查,時(shí)刻關(guān)注腰痛的情況;

    5、針灸后針刺部位出現(xiàn)酸脹感可以進(jìn)行局部熱敷,針刺放血后患者如果局部有損傷或拔罐,當(dāng)天不可洗澡。

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