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運動后出現(xiàn)腹痛，處理的方法包括以下幾種：一、應(yīng)該停止運動，適當(dāng)?shù)呐P床休息，可以有效的避免因大量的消耗氧導(dǎo)致腹部腸道缺血、缺氧導(dǎo)致痙攣性疼痛。二、可以適當(dāng)?shù)陌茨蛘邿岱?，可以熱水寶或者暖水袋局部外用，能夠有效的促進腸道的血液循環(huán)，減輕痙攣性疼痛。三、對于有些疼痛比較劇烈的，應(yīng)用物