心臟粥樣硬化怎么調(diào)理
2023-08-21 21:42:19收聽:-
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心臟粥樣硬化怎么調(diào)理
語(yǔ)音內(nèi)容
心臟冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是引起冠狀動(dòng)脈供血不足主要的原因,調(diào)節(jié)粥樣硬化需要生活中規(guī)律調(diào)整,不要過(guò)度勞累、經(jīng)常熬夜,經(jīng)常參加有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),保證血液的流通,增加血管的彈性,保持心情舒暢。不要進(jìn)食含有膽固醇比較高的動(dòng)物肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟,含有膽固醇比較高的海產(chǎn)品、油炸食品、甜點(diǎn)等