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如果是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部長骨刺了，這是膝關(guān)節(jié)退變的表現(xiàn)，因?yàn)楫?dāng)關(guān)節(jié)退變之后，會出現(xiàn)因?yàn)榫植繎?yīng)力異常而產(chǎn)生的骨質(zhì)增生現(xiàn)象，這是一種自然的反應(yīng)，治療方法就是針對關(guān)節(jié)退變進(jìn)行治療，主要有以下幾個(gè)方面：
第一、在生活方面要避免著涼，因?yàn)橥俗儗τ跍囟仁菢O其敏感的。
第二、不要過度勞累，打個(gè)比方如果是