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月經(jīng)量少可能是因?yàn)闅庋獌商摶蛘邭鉁僭斐傻?，要注意保暖。寒冷刺激是造成月?jīng)量少的主要原因，做好腹部的保暖工作很重要。
多喝開水和紅糖水，不吃生冷刺激的食物，不熬夜。生活要規(guī)律，保持良好的心態(tài)，心情不好會導(dǎo)致肝郁氣滯，這樣會影響月經(jīng)量。還有的女性月經(jīng)量少，而且月經(jīng)總是推遲，經(jīng)常2-3個月甚至半年才