蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

中老年骨質(zhì)疏松是比較常見(jiàn)的疾病，特別是隨著年齡增大會(huì)出現(xiàn)骨量減少，骨結(jié)構(gòu)的疏松。治療可以分為生活方式改善和藥物治療，生活方式改變可以通過(guò)進(jìn)食富含鈣質(zhì)的食物，同時(shí)多曬太陽(yáng)，食物可以選擇堅(jiān)果、牛奶、小魚(yú)蝦等。在身體條件允許的情況下適當(dāng)?shù)腻憻?，同時(shí)多曬太陽(yáng)，還可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。除