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以前經(jīng)常有人說夢(mèng)游的人不能被叫醒，一旦被叫醒會(huì)對(duì)他造成很大的傷害，會(huì)被嚇傻、嚇瘋，其實(shí)現(xiàn)代心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，這種的認(rèn)識(shí)不是正確的。叫醒真正夢(mèng)游的人不會(huì)對(duì)他造成太大的傷害，只會(huì)讓他感到不舒服而已。叫醒夢(mèng)游者，他不會(huì)被嚇傻、嚇瘋，叫醒夢(mèng)游者也是為了保護(hù)他的安全。因?yàn)閴?mèng)游的人處于深度的睡眠狀態(tài)，身體的各項(xiàng)機(jī)能處于一天最弱的時(shí)候，包括呼吸、血壓和心跳，這時(shí)如果猛然叫醒他，他會(huì)感覺到暈暈沉沉，一下子沒有反應(yīng)過來的狀態(tài)，只是有一點(diǎn)不舒服而已。
叫醒夢(mèng)游者，他突然看見自己出現(xiàn)在了床以外的其他地方，難免會(huì)有一些慌亂、害怕，但不至于被嚇傻、嚇瘋。因?yàn)閴?mèng)游的人處于深度睡眠狀態(tài)，被叫醒后會(huì)很快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，一部分人都不記得自己曾經(jīng)夢(mèng)游過。夢(mèng)游者大多數(shù)情況下都能自己回到床上躺下，或者在別人的引導(dǎo)下回到床上躺下，因此不會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的危險(xiǎn)。叫醒夢(mèng)游者也是為了保護(hù)他的安全，因?yàn)閴?mèng)游的活動(dòng)范圍往往是在夢(mèng)游者平時(shí)最熟悉的環(huán)境，夢(mèng)游時(shí)的行動(dòng)往往是經(jīng)常反復(fù)做過的動(dòng)作，這時(shí)在深度睡眠階段是沒有意識(shí)的，有可能會(huì)碰到尖銳的物體，會(huì)出現(xiàn)傷害自己的情況，因此叫醒夢(mèng)游的人反而是保護(hù)他的安全。