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    腳背扭傷腫了怎么辦
    2023-10-01 17:07:54收聽-
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    腳背扭傷腫了怎么辦
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    腳背扭傷腫了,可以采用以下措施來處理:
    第一、休息,休息就是最好的治療,通過休息減少活動(dòng),減輕局部的腫脹和疼痛。
    第二、抬高患肢,抬高患肢可以使靜脈回流加速,局部的腫脹減輕,疼痛也會(huì)隨之減輕。
    第三、冷敷,用毛巾包裹冰塊以后放在局部進(jìn)行冰敷,可以減少毛細(xì)血管的滲出,使局部的腫脹減輕,壓力小了以后對(duì)神經(jīng)的末梢刺激減輕,腫脹和疼痛也會(huì)緩解。
    第四、局部敷貼活血化瘀、消腫止痛的藥膏和膏藥,如活血膏、如意金黃散、梔黃止痛散等等。
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