孕婦鈣片什么時候吃
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孕婦鈣片什么時候吃
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結合治療女性不孕癥、月經不調、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
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在懷孕早期，對鈣的需求量沒有明顯增加，這時不用服用鈣片，注意飲食就可以了。平時可以多吃一些含鈣比較高的食物，比如瘦肉、魚肉、蛋類、牛奶等。在懷孕五個月以后，由于胎兒生長發(fā)育比較快，如果不及時補鈣，有可能會出現缺鈣癥狀。比如有可能會出現腿抽筋。所以在懷孕五個月以后，可以適當的服用一些鈣片，最好同時服用維生素d，這樣可以促進鈣的吸收。
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