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兒童長牙哭鬧的緩解措施包括以下幾種：
1、食物溫度適宜：盡量讓孩子少吃溫度過高的食物，避免刺激毛細(xì)血管快速收縮，加重牙齦的腫痛。可讓孩子吃溫度適宜或稍涼的食物，降低對疼痛的敏感度。
2、進(jìn)食偏軟的食物：兒童在長牙期間，可吃質(zhì)地偏軟的食物，如面包、米飯等，避免堅硬的食物摩擦黏膜，引發(fā)