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選擇熱敷還是冷敷，需要結(jié)合受傷的時(shí)間和受傷局部皮膚的情況，具體如下：
一、如果傷后無(wú)皮膚破損和骨質(zhì)破壞，24小時(shí)以內(nèi)局部冷敷，可減輕水腫緩解疼痛。24小時(shí)以后皮下的出血停止，可給予局部熱敷，起到活血化瘀、促進(jìn)淤血吸收，避免傷后立即熱敷加重出血和疼痛。也避免一直冷敷，不利于血的吸收，具體需結(jié)合患者的實(shí)際情況。
二、如果受傷后局部皮膚有破損皮下有淤血，這種情況不建議局部冷敷或熱敷，避免引起傷口感染，不利于恢復(fù)。
三、如果是血小板減少或凝血功能障礙引起的皮下淤血，這種情況是不能通過(guò)冷敷或熱敷的方式進(jìn)行干預(yù)，應(yīng)積極治療原發(fā)病，避免出現(xiàn)內(nèi)臟或身體其他重要臟器的出血。
因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)皮下淤血一定要明確病因，避免貿(mào)然冷敷或熱敷。