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男人腎虛首先要辨別是腎陰虛還是腎陽虛。陰虛會出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，比如腰膝酸軟、乏力倦怠、周身汗出、手腳夜間容易發(fā)熱、心煩易怒或者經(jīng)常烘熱。選擇填補腎陰的中成藥，比如六味地黃丸、知柏地黃丸。對于腎陽虧虛，陽氣不足，會有周身怕冷、手腳心涼、經(jīng)常尿頻或者腹瀉、腰膝冷痛，平時記憶力減退、健忘