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腎結(jié)石患者可以吃羊肉，但是不宜攝入過多。因為在結(jié)石的好發(fā)因素當(dāng)中動物性蛋白質(zhì)過量攝入是結(jié)石好發(fā)因素之一，高動物蛋白飲食與含鈣結(jié)石形成尤其相關(guān)，可以在引起尿鈣和尿草酸鹽排泄增多的同時，使尿的枸櫞酸排泄減少、尿酸排泄增加，降低尿液的pH值是誘發(fā)尿路含鈣結(jié)石形成的重要危險因素之一。
草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)該避免攝入過多的動物蛋白，每天的攝入量應(yīng)該限制在0.8-1g每公斤體重。對于尿酸結(jié)石的患者，過量攝入動物蛋白也會使尿酸排泄增加，因此增加尿酸結(jié)石形成以及復(fù)發(fā)風(fēng)險。對于胱氨酸結(jié)石患者，在預(yù)防當(dāng)中也強(qiáng)調(diào)增加植物蛋白飲食，低蛋白飲食可以減少胱氨酸排泄。所以對于絕大多數(shù)結(jié)石患者可以適量吃羊肉以及其它肉類，但是攝入量要注意控制。