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血糖高的人能吃荔枝嗎
2023-02-16 07:27:05收聽(tīng):-
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血糖高的人能吃荔枝嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
荔枝雖然含果糖的量比較高,但是實(shí)際上,荔枝還是屬于含糖量比較高的水果,而且它的升糖指數(shù)也是比較高的。所以,對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō),如果在血糖控制很好的基礎(chǔ)上,可以適當(dāng)吃一點(diǎn)荔枝,最適合的應(yīng)該是在兩餐中間適當(dāng)吃一點(diǎn),一天的總量不能超過(guò)五個(gè)。糖尿病患者吃了荔枝以后,應(yīng)該利用血糖儀檢測(cè)