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海姆立克急救法的正確手法如下：
第一、施救者要站在患者的后面，右腳呈弓步狀，并置于患者兩腿之間，用左手將病人的背部輕輕推向前，使病人處于前傾位，頭部略低，嘴張開，有利于呼吸道異物被排出。
第二、施救者右手握拳，大拇指側與食指側對準患者劍突與肚臍之間的腹部，也就是肚臍之上兩橫指的位置。
第三、用左手置于右手拳頭上并握緊，雙手快速、有沖擊性的向內上方?jīng)_擊腹部，反復、有節(jié)奏、有力地進行，每一組為五次，每次動作要明顯分開，用形成的氣流把異物沖出，這一急救方法稱為海姆立克急救法。