![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C3/32/570516B10B5E3E01EF6DBC9FA44BC332.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小月子可以吃水果嗎
2023-12-01 10:17:29收聽(tīng)：-
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小月子可以吃水果嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
女性小月子期間可以吃水果，分析如下：
第一、女性在小月子期間對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求是相對(duì)比較高的，比如糖、蛋白質(zhì)、維生素以及氨基酸、植物蛋白等，水果富含各種植物蛋白及果糖類、氨基酸、維生素A、維生素B、維生素E等，所以在小月子期間可以適當(dāng)吃水果來(lái)補(bǔ)充機(jī)體所需要的能量，使女性平安度過(guò)小月子期。
第
第一、女性在小月子期間對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求是相對(duì)比較高的，比如糖、蛋白質(zhì)、維生素以及氨基酸、植物蛋白等，水果富含各種植物蛋白及果糖類、氨基酸、維生素A、維生素B、維生素E等，所以在小月子期間可以適當(dāng)吃水果來(lái)補(bǔ)充機(jī)體所需要的能量，使女性平安度過(guò)小月子期。
第