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植物人主要是由于腦部的器質(zhì)性損傷導致的，所以要避免出現(xiàn)植物狀態(tài)，要避免一切引發(fā)腦功能損傷的疾病。
最常見的是腦血管病，引發(fā)腦血管病的原因是和高血壓病、高脂血癥、糖尿病以及不健康的生活方式有關(guān)系，所以如果有高血壓病要控制血壓，有高脂血癥要控制血脂，有糖尿病要控制血糖，這些都需要長期終身吃藥治療。
另外要戒煙、限酒，平時加強運動，避免肥胖，這是為了避免腦血管病。要避免車禍，避免顱腦的損傷，老年人要避免跌倒，生活中一定要注意避免發(fā)生顱腦的損傷。
再有就是有關(guān)身體出現(xiàn)炎癥性的疾病，也需要避免腦炎、腦膜炎，代謝中毒性腦病也需要避免。
加強營養(yǎng)，尤其是到了老年，有些人怕血脂高就不吃肉，實際上這是非常不健康的生活方式，應(yīng)該正常攝入，補充一定的蛋白質(zhì)，比如雞蛋每天一個，每天至少有二兩肉，肉、魚、蛋、奶都有，只是不吃油炸食品，不吃肥肉就行了。
保持足夠的營養(yǎng)，身體才能有抵抗力，才會能抵抗各種的炎癥。只有上述的情況做到了，植物人發(fā)生的風險就會大大的降低了。