吃山楂片會發(fā)胖嗎
2023-10-30 16:52:50收聽:-
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吃山楂片會發(fā)胖嗎
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少量的吃山楂片是不會發(fā)胖的,山楂的功能有加速胃腸蠕動、促進胃腸消化,還具有開胃健脾的作用,可以增加食欲。但是山楂片如果食用過多容易導(dǎo)致發(fā)胖,這是因為山楂片的含糖量大約是85%,是非常高的。
食用山楂片一定要注意量的問題,如果吃的量過多,容易導(dǎo)致機體進食的糖分過多,導(dǎo)致每天的進食大卡增加,從而引起肥
食用山楂片一定要注意量的問題,如果吃的量過多,容易導(dǎo)致機體進食的糖分過多,導(dǎo)致每天的進食大卡增加,從而引起肥