指甲又寬又短怎么矯正
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病情描述：
指甲又寬又短怎么矯正
林煌主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 色素痣、眼周美容整形和激光治療面部色素性變化（黃褐斑、太田痣、雀斑、白癜風(fēng)、花斑糠疹等）等診治。
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正常人的指甲形態(tài)也不都一樣，如果指甲的形態(tài)變化比較明顯，比如指甲呈現(xiàn)寬短的外觀，首先要判斷原因。
可能是因?yàn)橄忍斓倪z傳因素引起，比如家里的長(zhǎng)輩有類似的情況，此時(shí)沒(méi)有特別好的處理方法。
這一現(xiàn)象也可能和營(yíng)養(yǎng)的不協(xié)調(diào)有關(guān)，比如缺乏維生素A、維生素D，以及缺乏礦物質(zhì)鋅、鈣、磷、鐵都有可能導(dǎo)致指甲的形態(tài)和正常人不一樣。此時(shí)可以適當(dāng)調(diào)控飲食，補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì)，都有可能改善指甲的形態(tài)。
另外，可能和指甲受到外傷有關(guān)，比如指甲受到擠壓后，指甲上面的指甲基質(zhì)受到了損傷，指甲基質(zhì)受到損傷后從指甲基質(zhì)上生長(zhǎng)出來(lái)的指甲形態(tài)就發(fā)生了改變，指甲外傷時(shí)對(duì)指甲基質(zhì)就應(yīng)該盡快進(jìn)行修補(bǔ)，才能預(yù)防后期的指甲畸
可能是因?yàn)橄忍斓倪z傳因素引起，比如家里的長(zhǎng)輩有類似的情況，此時(shí)沒(méi)有特別好的處理方法。
這一現(xiàn)象也可能和營(yíng)養(yǎng)的不協(xié)調(diào)有關(guān)，比如缺乏維生素A、維生素D，以及缺乏礦物質(zhì)鋅、鈣、磷、鐵都有可能導(dǎo)致指甲的形態(tài)和正常人不一樣。此時(shí)可以適當(dāng)調(diào)控飲食，補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì)，都有可能改善指甲的形態(tài)。
另外，可能和指甲受到外傷有關(guān)，比如指甲受到擠壓后，指甲上面的指甲基質(zhì)受到了損傷，指甲基質(zhì)受到損傷后從指甲基質(zhì)上生長(zhǎng)出來(lái)的指甲形態(tài)就發(fā)生了改變，指甲外傷時(shí)對(duì)指甲基質(zhì)就應(yīng)該盡快進(jìn)行修補(bǔ)，才能預(yù)防后期的指甲畸