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長期睡眠不足是容易出現(xiàn)高血壓的，這主要是由于患者睡眠不足的時候，會出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，這種情況下會出現(xiàn)血壓升高，但是血壓都是高血壓病Ⅰ級或者Ⅱ級。由于睡眠不足導(dǎo)致的血壓高，很少超過160mmHg，如果沒有基礎(chǔ)高血壓病的人，即使是睡眠不足，也只是導(dǎo)致血壓輕微的升高，多是在140/90mmHg左右。