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吃得少但體重上漲的原因考慮有高熱量進食、缺乏運動兩方面，具體如下：
第一、高熱量進食：雖然吃得少，但是吃的是一些油膩的食物，像油炸的食品等，這些食物中，雖然吃的比較少，但是含有高熱量，容易在體內(nèi)堆積脂肪，導致體重上漲。
第二、缺乏運動：雖然吃得少，但是沒有進行很好的運動鍛煉，吃到體內(nèi)的熱量也無法進行很好的消耗，也會導致體重增加。
當出現(xiàn)吃的少但體重增加時，要注意改善飲食習慣，并且加強運動鍛煉，這樣能夠達到減肥、保持體重的目的，平時還需要多喝水，增加身體的代謝。