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造成眩暈癥的原因比較多，日常生活中通過預防各種相關疾病的發(fā)生、發(fā)作，或減少誘發(fā)眩暈的危險因素，能在一定程度上預防眩暈的產(chǎn)生。
患者改善居住環(huán)境，減少房間內(nèi)的障礙物，安裝照明設施，便于使用安裝扶手，鋪防滑墊，避免滑倒。患者應避免劇烈活動，或者突然改變體位動作。眩暈發(fā)作時應立刻休息，保持靜止，有眩暈及相關癥狀時避免強光，看電視、看書等等。平時要保持心情愉快，作息規(guī)律，保證良好的睡眠，避免精神緊張。