血壓偏低的人怎么調(diào)理
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病情描述：
血壓偏低的人怎么調(diào)理
劉文嫻主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 診治心血管領(lǐng)域常見(jiàn)疾病，如冠心病、高血壓、心肌病、高危復(fù)雜冠心病介入治療，心血管危重癥疾病的搶救、治療和輔助器械的應(yīng)用，如IABP、起搏器等，各種類型心力衰竭的治療與管理，心力衰竭和冠心病患者心臟康復(fù)等。
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血壓偏低的調(diào)理主要指慢性低血壓的調(diào)理，從生活的幾個(gè)方面要加以注意。慢性的低血壓與身體素質(zhì)有關(guān)，平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)狀況相對(duì)較差，所以在生活當(dāng)中要注意營(yíng)養(yǎng)要均衡，增加營(yíng)養(yǎng)改善貧血。適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，通過(guò)鍛煉提高素質(zhì)改善神經(jīng)調(diào)節(jié)和血管的調(diào)節(jié)功能使循環(huán)加速，使血壓趨于正常。要適量的飲水，保持一定的水分避免中暑，避免在高溫情況下久呆否則會(huì)由于出汗而導(dǎo)致血容量減少，血壓進(jìn)一步的降低。
生活當(dāng)中的調(diào)理都是適當(dāng)?shù)膶⒀獕赫{(diào)于正常，低血壓的患者還存在容易出現(xiàn)體位性低血壓的情況。在生活當(dāng)中應(yīng)該避免突然急速的體位變化，比如從臥位或者坐位突然間站起的時(shí)候要放慢動(dòng)作，避免因體位性低血壓而帶來(lái)黑蒙甚至跌倒。慢性的疾病而導(dǎo)致血壓的偏低，比如肺結(jié)核等慢性消耗性的疾病，應(yīng)該積極進(jìn)行原發(fā)病的治療。
生活當(dāng)中的調(diào)理都是適當(dāng)?shù)膶⒀獕赫{(diào)于正常，低血壓的患者還存在容易出現(xiàn)體位性低血壓的情況。在生活當(dāng)中應(yīng)該避免突然急速的體位變化，比如從臥位或者坐位突然間站起的時(shí)候要放慢動(dòng)作，避免因體位性低血壓而帶來(lái)黑蒙甚至跌倒。慢性的疾病而導(dǎo)致血壓的偏低，比如肺結(jié)核等慢性消耗性的疾病，應(yīng)該積極進(jìn)行原發(fā)病的治療。
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