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反流性食管炎可以喝粥，反流性食管炎是由于胃和十二指腸內容物反流，進入到食管而出現反流、燒心、胸骨后不適、咽下疼痛等這些癥狀，平時建議病人應該選擇清淡、柔軟、容易消化食物，避免食用油煎、油炸和腌制食品。
粥屬于清淡、柔軟、容易消化的食物，因此病人食用之后不會對胃腸道產生刺激性因素，同時粥這種食品很容易消化，不會導致出現胃排空延遲。
因為如粽子、年糕、元宵等，這些很難以消化的食物會導致胃排空延遲，患者也容易出現腹脹和噯氣的這種情況。
而食粥不具備上述這些影響因素，還可以對胃黏膜具有一定的保護作用，因此反流性食管炎的病人是可以喝粥的，只是在粥里面盡量不要加太多的甜食、辣椒等刺激拌料，吃清淡的粥是不會有任何不適癥狀的。