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在現(xiàn)實生活中，運動以后或者活動鍛煉以后休息半個小時再洗澡更好。因為剛運動完以后身體的毛孔處于開放的狀態(tài)，流汗比較多，如果立即洗澡，容易導(dǎo)致感冒的出現(xiàn)或者身體里面的汗液還沒有完全排出來，洗澡以后仍然會有很多汗的出現(xiàn)。而休息半個小時以后，身體的各項生命體征比較平穩(wěn)的，毛孔也基本上處于半開