![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F1/EB/A066608A4A9FB85772313E274C1FF1EB.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
高血糖吃紅薯好嗎
2023-02-18 10:04:13收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
高血糖吃紅薯好嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
高血糖患者可以吃紅薯，紅薯作為粗糧，我們比較推薦，吃紅薯比吃大米、白面要好一些，但是一定要注意控制量。糖尿病患者的主食量，每頓總量生重不超過(guò)二兩，也就是100g，如果吃米飯，患者可以吃一小碗米飯，但是如果吃紅薯，因?yàn)樵趩挝惑w積下紅薯的重量比較重，所以有可能吃紅薯，患者只能吃一個(gè)非常小的紅薯，如