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    按摩肚子能減肥嗎
    2023-03-19 16:50:11收聽(tīng)-
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    按摩肚子能減肥嗎
    語(yǔ)音內(nèi)容
    通過(guò)對(duì)肚子進(jìn)行按摩能夠達(dá)到減肥的目的,特別是配合飲食、運(yùn)動(dòng),可以使減肥成功。按摩肚子的方式主要是以肚臍為中心順時(shí)針揉按,或者有針對(duì)性的對(duì)于穴位進(jìn)行揉按,比如關(guān)元穴,在肚臍下三寸左右,天樞穴在肚臍旁開(kāi)兩寸。
    通過(guò)點(diǎn)按這些穴位可以明顯的使患者的減肥成功,使脂肪燃燒,使胃腸蠕動(dòng)增快,對(duì)于改