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小朋友貧血的類型中，最常見(jiàn)的就是缺鐵性貧血?？梢酝ㄟ^(guò)進(jìn)食含鐵高的食物，或者具有補(bǔ)鐵效果的藥物補(bǔ)充，是效果最快的。建議家長(zhǎng)平時(shí)多給寶寶吃一些芹菜、菠菜、動(dòng)物肝臟、各種血制品食物、木耳以及含有豐富的維生素C的水果，例如鮮橙、西紅柿、獼猴桃、蘋(píng)果等，可以有效的促進(jìn)體內(nèi)鐵元素的吸收。同時(shí)可以輔助口服補(bǔ)鐵的藥物，例如硫酸亞鐵口服液。