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產(chǎn)婦的飲食禁忌
2023-09-30 16:12:26收聽(tīng)：-
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產(chǎn)婦的飲食禁忌
語(yǔ)音內(nèi)容
產(chǎn)婦的飲食禁忌主要還是從三個(gè)方面來(lái)講：
第一、就是食品的安全性，一些做的不熟或者是加工不到位的食物，會(huì)引起腹瀉或者細(xì)菌性感染的風(fēng)險(xiǎn)。
第二、就是營(yíng)養(yǎng)性方面，有一些孕婦喜歡吃大量的甜食，這些營(yíng)養(yǎng)素的構(gòu)成比較單一、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較低，所以這些也盡量少吃。
第三、就是過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)閶雰旱囊恍┻^(guò)
第一、就是食品的安全性，一些做的不熟或者是加工不到位的食物，會(huì)引起腹瀉或者細(xì)菌性感染的風(fēng)險(xiǎn)。
第二、就是營(yíng)養(yǎng)性方面，有一些孕婦喜歡吃大量的甜食，這些營(yíng)養(yǎng)素的構(gòu)成比較單一、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較低，所以這些也盡量少吃。
第三、就是過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)閶雰旱囊恍┻^(guò)