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動(dòng)脈硬化指數(shù)的計(jì)算方法是用血清膽固醇減去高密度脂蛋白，再除以高密度脂蛋白。正常動(dòng)脈硬化指數(shù)應(yīng)該小于四，如果一個(gè)人的動(dòng)脈硬化指數(shù)是小于四，就說明動(dòng)脈硬化的程度并不嚴(yán)重，或者是正處于減輕的過程。動(dòng)脈硬化指數(shù)數(shù)值越小說明動(dòng)脈硬化的程度就會(huì)越輕，從而引發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)比較低。
如果動(dòng)脈硬化指數(shù)大于等于四，說明已經(jīng)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的現(xiàn)象。動(dòng)脈硬化指數(shù)的數(shù)值越大，動(dòng)脈硬化的程度就會(huì)越嚴(yán)重。發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)性就會(huì)越高。動(dòng)脈硬化損害的是動(dòng)脈內(nèi)膜局部，會(huì)出現(xiàn)斑塊，所以又稱動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，病變主要會(huì)累及到冠狀動(dòng)脈、主動(dòng)脈、腦部的動(dòng)脈、腎動(dòng)脈等。最終會(huì)出現(xiàn)血管的狹窄甚至是堵塞，引發(fā)這些器官的缺血缺氧。所以動(dòng)脈硬化指數(shù)偏高的病人要嚴(yán)格的控制飲食，低鹽、低脂，特別是低膽固醇飲食，要少食用蛋黃以及動(dòng)物的內(nèi)臟。