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腎結(jié)石病人需要大量喝水、多運(yùn)動(dòng)，少吃豆腐和菠菜，少吃富含草酸的食物，日常建議進(jìn)行跳繩、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，有助于結(jié)石更好地排出。
如果腎結(jié)石病人在結(jié)石治愈后不注意上述問題，就會出現(xiàn)結(jié)石的復(fù)發(fā)，所以少喝水、少運(yùn)動(dòng)、多吃富含草酸的食物、多吃鈣是腎結(jié)石的大忌。
除此之外，由于腎結(jié)石與多種食物有關(guān)，偏食，比如愛吃肉類，也會出現(xiàn)血鈣和尿鈣增多，血鈣、尿鈣增多時(shí)會出現(xiàn)含鈣的結(jié)石。