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　　艾灸可以緩解腰部勞損，腰部勞損的發(fā)生主要是腎虛為本，久坐、久臥、勞損為標，同時常常有感受外來的風、寒、濕、邪，比如夏天時在辦公室里邊久坐，同時受了空調的寒氣就會發(fā)生腰部的勞損疼痛，而艾灸的作用有兩個方面：　　1、艾絨的作用，艾絨在點燃之后通過煙霧進入到人體的經絡穴位，可以祛除留置在腠理、經絡、穴位里邊的風、寒、濕、邪；　　2、艾灸時的溫熱作用可以起到溫經散寒、通絡止痛的作用，祛除留滯于關節(jié)里邊的風、寒、濕、邪，達到活血化瘀、通絡止痛的目的，可以很好的緩解腰部的勞損。