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沒有任何的食物能夠支持促進胚胎的生長而不增加母體的重量的。因為懷孕之后，母親和胎兒就是一體的，胎兒主要是通過母體來吸收營養(yǎng)，所以患者無論是任何的食物首先是需要母體吸收，然后才能夠給胎兒使用，所以任何有營養(yǎng)價值的食物都是先供母體使用，然后才供他使用?；颊咭胩赫０l(fā)育，自身體重又沒有太大的改變，要合理搭配飲食，比如，在懷孕中后期少吃肉類和含糖量比較高的水果，同食少喝飲料，嚴(yán)格控制自己的飲食，那么患者在整個孕期體重不會增長得太快。