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部分患者喝蜂蜜水可以改善便秘，如果晨起在空腹時(shí)喝杯蜂蜜水，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，并且通過(guò)滲透作用，可以促進(jìn)腸道水分的分泌，從而有潤(rùn)腸通便的作用，但是用蜂蜜水治療難治性或者習(xí)慣性便秘，效果沒(méi)有那么顯著，只能臨時(shí)緩解輕度的便秘。對(duì)于難治性便秘，需要進(jìn)一步調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，多吃水果和蔬菜，并且可以在主食中加入些雜糧，有助于腸道的蠕動(dòng)。
大量的飲水，可以幫助膳食纖維發(fā)揮最好的作用，每天的飲水量建議在2L左右，并且要保持愉快的心情，注意休息，也是緩解便秘的方法。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，對(duì)于治療便秘也非常重要。如果在此基礎(chǔ)上便秘還不好轉(zhuǎn)，可以用輕瀉藥，比如聚乙二醇或乳果糖等。