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正常人的腎臟位于脊柱兩旁，被肋骨包圍，一般腎臟隨著呼吸的運(yùn)動(dòng)，上下幅度不會(huì)超過(guò)3cm，如果超出上述的范圍的話(huà)，那么就是腎下垂，檢查泌尿系統(tǒng)彩超或者腹部x線(xiàn)片可以明確診斷。絕大部分的腎下垂不會(huì)引起來(lái)臨床癥狀或者是癥狀輕微，也不需要特殊的治療；如果出現(xiàn)了腰痛或者因?yàn)槟I臟游走導(dǎo)致的內(nèi)臟神經(jīng)牽拉，出現(xiàn)惡心，嘔吐這些癥狀的話(huà)，可以行手術(shù)治療來(lái)固定腎臟。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)腰部腹部肌肉，增加腹壓來(lái)對(duì)抗腎下垂。