吃西紅柿能變白嗎
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吃西紅柿能變白嗎
孫立元副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 診治性傳播疾病、過(guò)敏性疾病，皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡等常見(jiàn)皮膚病。
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吃西紅柿是可以美白的，皮膚發(fā)黑的原因主要是由于酪氨酸酶增多，使體內(nèi)垃圾不能排出體外，導(dǎo)致黑色素堆積在皮膚上形成的。西紅柿中富含大量的維生素，尤其是維生素c，這種維生素能夠抑制黑色素的形成，堅(jiān)持食用西紅柿能夠減少黑色素的沉積，幫助淡化臉部色斑。所以從理論上來(lái)說(shuō)，維生素C具有增白作用。但是需要注意的是，通過(guò)食物來(lái)美白皮膚效果是比較慢的，要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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