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牙齦萎縮嚴(yán)重，多是由于牙齦炎或者牙周炎導(dǎo)致的這種情況，建議盡早到醫(yī)院口腔科進(jìn)行治療，首先進(jìn)行超聲波潔牙，去除附著于牙齒表面的牙結(jié)石，同時(shí)要檢查口腔狀況，如果在牙齦下面也有牙結(jié)石存在，還要做齦下刮治。
根據(jù)牙周病情況，后期可能還要到醫(yī)院復(fù)診數(shù)次，進(jìn)行沖洗上藥，平時(shí)一定要特別注意口腔衛(wèi)生，每次刷牙的時(shí)間不要低于5分鐘，最好還要配合使用牙線或者沖牙器、牙間隙刷。
吃完東西后要及時(shí)漱口，避免食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留形成新的牙結(jié)石，每半年到醫(yī)院進(jìn)行一次洗牙。對(duì)于已經(jīng)萎縮的牙齦，雖然不能夠恢復(fù)，但是通過治療能夠有效的減緩牙齦萎縮的速度。