o形腿瑜伽有效果么
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病情描述：
o形腿瑜伽有效果么
邢林卿副主任醫(yī)師鄭州人民醫(yī)院
擅長: 各關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、四肢骨折、頸椎病、腰椎間盤突出等骨科疾病的診治有較深造詣和具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。特別擅長膝、髖關(guān)節(jié)置換，關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)治療肩，膝，腕，踝等關(guān)節(jié)疾病。如關(guān)節(jié)鏡下膝關(guān)節(jié)前后交叉韌帶重建、髁間棘骨折關(guān)節(jié)鏡下復(fù)位固定、半月板撕裂縫合、盤狀半月板成型等膝關(guān)節(jié)的微創(chuàng)治療，肩關(guān)節(jié)鏡下治療肩袖損傷，盂唇損失，肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)，肩峰撞擊征，肩周炎松解等肩關(guān)節(jié)疾病。踝關(guān)節(jié)鏡下治療距骨骨軟骨損傷，慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，踝關(guān)節(jié)游離體，踝關(guān)節(jié)韌帶損傷等踝關(guān)節(jié)疾病。關(guān)節(jié)鏡下治療肘關(guān)節(jié)炎，腕關(guān)節(jié)三角軟骨損傷等肘腕髖疾病。
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嚴(yán)重的O型腿鍛煉瑜伽效果并不好，如果是輕型的O型腿，是可以通過瑜伽進(jìn)行鍛煉的，但是鍛煉的效果并不肯定。O型腿的治療要從小進(jìn)行治療，比如一兩歲，兩三歲的時候就要進(jìn)行支具的外固定，或者是睡覺的時候，雙腳綁在一起，在6到7歲的時候，一般都可以自行矯正，如果無法矯正，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，常用的手術(shù)方法是進(jìn)行截骨，也有一部分需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換來矯正。
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