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懷孕吃海帶可以嗎
2023-05-08 15:52:45收聽：-
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懷孕吃海帶可以嗎
語音內(nèi)容
孕婦在海鮮不過敏的前提下可以吃海帶，海帶中含有豐富的鈣、磷、碘、硒等礦物質，能夠及時補充胎兒、孕婦所需要的營養(yǎng)成分。海帶中硒成分比較豐富，能夠有利于促進胎兒大腦的發(fā)育；豐富的碘元素可以增加子宮內(nèi)胎兒，對營養(yǎng)物質的吸收，促進胎兒的生長發(fā)育；海帶中具有豐富的礦物質，能夠起到抗凝血、抗氧化的功效；適量吃海帶