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肥胖兒童怎樣減肥
2023-11-06 11:14:22收聽：-
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肥胖兒童怎樣減肥
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對任何人而言肥胖的原因，都是長期攝入的總熱量超過機體消耗的總熱量，所以肥胖兒童想要減肥，無非是通過減少熱量攝入和增加熱量消耗兩個方面來達到控制體重的目的。具體來說要做到以下幾點：一、減少總熱量攝入，對兒童患者既要保證正常的生長發(fā)育，又要保持理想體重。保證蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的合理
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