-視頻-文章-語(yǔ)音
喝奶茶后睡不著怎么辦
2023-03-29 18:35:34收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
喝奶茶后睡不著怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
如果在喝完奶茶后睡不著覺(jué),通常是因?yàn)槟滩柚械牟瓒喾踊虿鑹A含量過(guò)多,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)中樞的興奮,因此會(huì)出現(xiàn)睡不著覺(jué)的臨床癥狀,可以通過(guò)如下的方式進(jìn)行解決:
第一、服用一定促進(jìn)睡眠的藥物,例如服用褪黑素、維生素B6片,就可有效緩解因興奮藥物服用過(guò)多,或者茶堿類(lèi)藥物服用過(guò)多而導(dǎo)致睡不著覺(jué)
第一、服用一定促進(jìn)睡眠的藥物,例如服用褪黑素、維生素B6片,就可有效緩解因興奮藥物服用過(guò)多,或者茶堿類(lèi)藥物服用過(guò)多而導(dǎo)致睡不著覺(jué)