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陰吹指的是女性的陰道內有氣體，是陰道松弛的表現(xiàn)，女性發(fā)生陰吹多數(shù)是由于妊娠分娩過程中導致盆底肌肉松弛。
在出現(xiàn)陰吹后，需要去醫(yī)院做盆底功能的評估，若是有陰吹情況可以及早做盆底凱格爾模板訓練或者陰道的啞鈴訓練，需要2-3個療程就會得到明顯緩解。在治療期間注意，盡量減少提重物、深蹲運動等，在飲食上要注意多吃有營養(yǎng)、易消化的食物，避免便秘，有利于陰吹的恢復。隨著女性生活質量的提高，女性在產后都需要去醫(yī)院做盆底的肌肉評估，便及早發(fā)現(xiàn)盆底肌肉松弛，及早對癥處理。