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弱精子癥可以采取以下幾種方式治療:第一種，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，避免過(guò)于勞累，平時(shí)在工作時(shí)要注意勞逸結(jié)合；第二種，要有規(guī)律的性生活，性生活不宜過(guò)于頻繁，而且不要手淫；第三種，在飲食方面，要多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，例如牛肉、羊肉、韭菜、黑芝麻、黑豆，而且要戒煙戒酒；第四種，當(dāng)病情比較嚴(yán)重時(shí)，可以采取手術(shù)治療。