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流產(chǎn)后應(yīng)該進食清淡、有營養(yǎng)的食物，注意補充蛋白質(zhì)、維生素、少量脂肪，如魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，避免進食生冷、辛辣刺激性的食物，不喝酒。同時要注意禁用冷水洗頭、洗澡、洗菜等，避免受涼遺留關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛病。人流后要注意按時遵醫(yī)囑到醫(yī)院復查宮腔內(nèi)組織是否排盡，是否有殘留，子宮是否恢復正常。同