![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5F/DA/DED3E0BC1D3ACC0C6E8C1B56923B5FDA.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小孩夢(mèng)游應(yīng)該怎么辦
2023-10-14 12:04:45收聽(tīng)：-
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小孩夢(mèng)游應(yīng)該怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
夢(mèng)游容易發(fā)生在兒童，大多數(shù)的夢(mèng)游首發(fā)年齡大概是4-8歲。夢(mèng)游的發(fā)生可能和過(guò)度疲勞，睡眠時(shí)間不足等因素有關(guān)系。如果發(fā)現(xiàn)小孩子有夢(mèng)游的情況，要避免白天過(guò)于疲勞，無(wú)論是玩或者學(xué)習(xí)，晚上要規(guī)律作息時(shí)間，創(chuàng)立良好的睡眠環(huán)境，幫助孩子在睡眠之前將注意力集中到輕松、愉快、舒適的意境中，并得到充